サラダチキンに飽きたら違う食べかたを。チーズを載せて焼くだけでさらに美味しくなる

こんにちは、ルナールです。

あなたはサラダチキンをよく食べますか?

サラダチキンって高たんぱく&低カロリーなので、ダイエットしたいときとかちょっと小腹が空いたときなどにもあまり罪悪感なく食べられるすばらしいものだと思います。今や、コンビニだけじゃなくスーパーなどいろいろな場所で買えますしね。


でも、いくら美味しくてもずっと食べているとさすがに飽きますよね。それに、サラダチキンってちょっと独特の臭いとか味がするし。

「いっぱい買っちゃったサラダチキンを消費できるレシピはないかなぁ」と思っているあなた。チーズを乗せて焼いたらとても美味しくなるんです

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材料

チーズトッピングサラダチキンの材料
マヨネーズはお好みで。無いほうがヘルシーだけど、あったほうが好き(笑)

・サラダチキン(プレーン)

・チーズ

・ブラックペッパー

・マヨネーズ

作りかた

サラダチキンを食べやすい大きさに切ります

サラダチキンを好きな大きさに切る

アルミホイルに乗せて

切ったサラダチキンをアルミホイルに乗せる

チーズを乗せます。マヨネーズもかけると美味しいですよ

チーズと、お好みでマヨネーズを

トースターで焼きます(うちはトースターが無いので魚焼きグリルで)

トースターで焼きます

いい感じに焦げ目がつきました

美味しそうな焦げ目がつきました

ブラックペッパーをかけたら完成

ブラックペッパーをかけて完成

いや、これは美味しい!

チキン自体もふつうに食べるよりジューシーな気がするし。それに、サラダチキンはそのままで食べられる物だから、「生焼けになってないかな~?」って気にしなくていいのが良いですよね

チーズなどをトッピングしたあとに気づいたんですけど、うちの魚焼きグリルは片面焼きタイプなので、焦げ目がついていてもチキンは熱々あつあつってほどじゃなかったなぁ。熱々が好きなので、片面を焼いてからトッピングすればよかったです

チーズやマヨネーズ以外にもいろいろアレンジできそうですね(^^)

まとめ

サラダチキンは、今やプレーン以外にも色々な味のものが販売されているのでそれだけで飽きずに食べられますよね。

私は一時期ハマってよく食べていたものの、やっぱり飽きてしまったので最近はまったく食べていませんでした。でも、実家の両親が送ってくれた食材のなかにサラダチキンも入っていて、「何かレシピはないかな?」と探していたときに見つけたのが今回のレシピ


この他にも、ネットで検索するとたくさんの美味しそうなアレンジレシピが出てくるので、もしあなたもサラダチキンをふつうに食べることに飽きていたら、ぜひ色々と試してみてはいかがでしょうか。



最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。

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