こんにちは、ルナールです。
この記事では、サウナのマナーやルールをよく知らない初心者の私が、周りに気を遣わずに気軽にサウナを楽しめる『個室サウナ』の存在を知り、人生初の個室サウナに選んだ『マイサウナ 暖力』というお店に行った感想をお伝えします。
結論から言いますと、『マイサウナ 暖力』は、
料金は、個室＋都心なのでこんなものなんでしょう。
他の個室サウナも大差ないですしね。
たまの自分へのご褒美と考えたら、「あり」だと思います。
『マイサウナ 暖力』について
こちらのお店は渋谷区にあり、原宿駅や明治神宮前駅から徒歩で行くことが可能。
公式サイトの『アクセス』では、動画や画像付きで駅からの道順が紹介されていますし、複雑な場所ではないので迷うこともないかと思います。
お店の外には看板が出ており、奥の暖簾をくぐればすぐにチェックインカウンターがあります
こちら↑↑は内側から見た個室出入口の扉。
透けて見えるのが気になるばあいは、ロールカーテンも付いているのでそれを下ろしましょう。
個室内には、水風呂・シャワー（ヘッドシャワー、ボディシャワー、ハンドシャワーの3種類）・サウナルームが。
水風呂の水は、毎回しっかりと入れ替えてくれています。
個室を入ってすぐの場所は、着替え＆休憩スペース。
脱衣かご的な物が見当たらなかったので、服は床に放置しちゃいましたが…
イスの下にあるのはもしや脱衣かご⁉ この写真を見て気づきました(笑)
USBポート3口と充電ケーブルも備え付けられているので、スマホなどの充電も可能。
ただ、充電速度はあまり速くはないかも…
私は、ポケットWiFiがバッテリー切れだったので充電しましたが、80分間であまり充電がすすんでいませんでした。
ペットボトルクーラーもありましたが、持ち込んだ950mlのアクエリアスはサイズが合わず(笑)
500mlの物なら問題なく冷やせると思います。
あと、右側にチラリと見えるのはドライヤーですが、ちょっと使いづらかったかも。
サウナルームにはすでにタオルが敷かれていました。
ベンチは長さは2ｍあるらしいので寝転んでも縦は余裕でしたが、幅が狭いので横はけっこう窮屈でしたね。
けっこう高さもあるので、転がり落ちないように注意です。
あと、写真には写っていませんが、右側（頭の方）には非常ボタンもあって、何かあったらそれを押せば店員さんが来てくれるようです。
個室なので、誰に遠慮することなくロウリュも自由自在！
使われているアロマ水は、月ごとに変わるそうですよ。
よく見ると可愛い石もあって、ちょっとほっこり。
私は形から入りたいタイプなので(笑)、サウナハットも借りてみました。
サウナハットには、のぼせ防止・頭髪の乾燥防止・頭皮や耳の保護などの効果があるようです。
レンタルは予約時に申告が必要。100円で借りられます。
直接頭にかぶる物なので、衛生面が気になるなら、自前の物を持ち込むのがいいかもしれませんね。
こちらはお店で借りた物と同じメーカーの商品ですが、ちょっと高い…
まあ無くても困らないとは思いますが、実際に使ってみた感じ、のぼせ防止の効果はある気はしたので、ためしに使ってみるのもありですね。
『マイサウナ暖力』基本情報
営業時間 AM7：00～AM4：30
利用料金 80分：5,400円
120分：8,100円
深夜4時間半パック：8,800円
サウナハットレンタル：100円 ※予約時に要申請
アクセス 「原宿駅」徒歩7分
「明治神宮前駅」徒歩5分
「表参道駅」徒歩10分
公式サイトの『アクセス』に、各駅からの行き方が掲載されています。
私は明治神宮前駅から行きましたが、複雑な道ではないので迷うことなく行けました。
利用方法
1.予約サイトから事前予約＆決済
こちらのお店は完全予約制なので、事前に予約が必要。
電話や店頭での予約は受付けておらず、予約ページでのみの受付け。
『マイサウナ暖力』公式サイト内の『予約する』から、予約ページに行けますよ。
ちなみに、予約の際に会員登録必須みたいです。
そして、利用料金は予約時にクレジットカードでの決済となります。
現金での支払いは不可。
サウナハットレンタルを希望のばあいは、予約の際に申告をお忘れなく！！
チェックを入れるだけなので簡単。
2.利用当日は、10分前にチェックイン
予約時間の10分前にチェックイン手続きをします。
私は数分早く着いてしまいましたが、そのまま案内してもらえました。
もし到着が早すぎても、カウンターの前にベンチがあるので、そこで待たせてもらえるかもしれません。
チェックインが済んだら個室に案内されますが、個室内にトイレは無いのでそこで済ませておきましょう。
ちなみに、カウンターではポカリスエットや水などの購入ができます。
クレジットカードや電子マネーなどのキャッシュレス決済のみで、現金は使用不可。
私は、「そういう店って飲み物の値段も高いんじゃないか？」とビビッて事前にコンビニでペットボトルを買っていきましたが、そんな心配もなく500mlのポカリも150円とふつうの値段でしたね(笑)
3.利用開始～終了まで
個室に案内されたあとは、着替えスペースに説明書きがあるのでそれを見つつ、あとは自由に使えます。
ただ、空調設備とかの説明は無かったので、冷房というものがあったのかどうなのかよく分からないまま、なんだかモワッとした空間で休憩することに…
終了時間の5分前に電話がかかってくるので、それまでに身支度を整えておきましょう。
部屋を出る前に水風呂の水を抜いておいてあげると親切ですね。
タオルやサウナハットは室内に置きっぱなしでOK。
退室すると、清掃作業のためか？店員さんが廊下で何人か待っていました(笑)
その後はとくにチェックアウトの手続きとかは無かったですね。
部屋を出る＝チェックアウトという感じなんでしょうか？
部屋を出たあとにメイクをしたいとかドライヤーを使いたいというときは、パウダールームも使えます。
必要な持ちもの
化粧品とかアメニティとかに特にこだわりがなければ、手ぶらで行けちゃいます！！
タオルは用意されてるし、シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・メイク落としは備え付けられてるし、化粧水だけなら個室にもありましたし。
乳液は個室にはありませんでしたが、パウダールームには用意されていました。
化粧水とかのメーカーはチェックしてなくて不明ですが、肌が弱くてふだん敏感肌用の化粧水とかを使っている私でも、とくに肌が荒れることはなかったです。
私は、しっかりと身体を洗いたかったのでアカスリと、髪を乾かす前につけるヘアオイルは持っていきました。
あ、あと、店から帰宅するのに電車移動なので、制汗剤も。
でも、バスタオル以外にタオルを2枚もらえたので、アカスリも不要かもしれませんね。
『マイサウナ暖力』を選んだ理由
都内には他にも個室サウナのお店はいくつかあります。
サイトを見る限りではどこも良い感じではありましたが、その中から私がこの店を選んだ理由は、
サウナ初心者の私には、とくに上の2つが重要でしたね。
サウナのためにわざわざ休日にでかけるほどのサウナ熱はまだ無いから仕事帰りに行きたかったけど、遠すぎたり乗り換えが面倒くさかったりする場所は避けたかったですし。
あと、テレビドラマで紹介されていたお店を最初にチェックしてたんですけど、予約がぜんぜん取れないし…
それプラスαで、サウナ初心者だけど形から入りたいから、サウナハットのレンタルと水風呂があるっていう理由でこの店を選んだ次第です
人生初の個室サウナは、良い経験だった
私は以前からサウナに興味はあったものの、ルールやマナーなどはよく分からない初心者。
なんなら、「サウナって慣れてる人からルールだのマナーだのをチェックされてそうで、なんだかめんどくさそう…」とすら思ってました(笑)
でも、周りにはサウナ好きな人もけっこういて、その人たちの話を聞いてるとやっぱり「行ってみたいな」と思う。
だけどやっぱり、重い腰が上がらない…
そんな感じで、これまで過ごしてきました。
でも、個室サウナの存在を知り、「個室なら、誰にも迷惑をかけることもないし、逆に誰からも迷惑をかけられることもないよな」って思って、試しに挑戦。
まあ、料金はそこそこかかるけど、たっぷり汗をかいてストレス発散やデトックス効果も期待できると考えたら、たまに行くぶんにはぜんぜん「アリ」だなと思いました。
ただ、残念ながら、ウワサの『ととのったぁ～』という感覚は味わえなかったかなぁ？
サウナ⇒水風呂⇒休憩の1ループ目の休憩のときに、頭がフラ～っとした感覚はあったけど…
たぶん、それはちょっと違う気もするし…
あと、初心者で慣れていないからか？
説明書きを読んだり頭や身体を洗ったりするのに時間がかかったので、80分プランでは時間が足りないと感じましたね。
とまあ、そんなこんなで、サウナ初心者の初めての個室サウナ体験でしたが、ぜひ他の店にも行ってみたいなって思いました。
「サウナに興味はあるけど、マナーとかがめんどくさそう」と思っているあなたも、個室サウナなら周りを気にせず自由に楽しめるので、興味がありましたらぜひ！
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
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