趣味、エクササイズ・ダイエット

趣味、エクササイズ・ダイエット

おうち時間におすすめ。意外とハマるスクラッチアートはダイソーでも買える

『おうち時間』に。100円ショップダイソーにスクラッチアートが売っていたので試しにやってみたら楽しかった。
趣味、エクササイズ・ダイエット

大人の英語学習におすすめの動画『あいうえおフォニックス』

大人の英会話学習におすすめのYouTube動画『あいうえおフォニックス』。気楽に見られて分かりやすいので、毎日続けられそうです。
趣味、エクササイズ・ダイエット

英語を勉強するなら、まずはアルファベットの発音から!?

『アルファベットの呼びかたと発音のしかたは違う』そんな目から鱗の発見で長年のモヤモヤがすっきり!!
趣味、エクササイズ・ダイエット

外出自粛のストレス解消にも。オタマトーンで簡単に楽器演奏を楽しむ

外出できないときのストレス解消に、オタマトーンは簡単に手軽に演奏ができるのでおすすめです。脱力させられる顔や音色にも癒される。
趣味、エクササイズ・ダイエット

バランスボールでかんたんに体幹を鍛えたいと思ったので買ってみた

座っているだけで体幹を鍛えられるという噂のバランスボールを試しに買ってみたけど、座椅子に座るよりは腰やお尻への負担は軽くなったかも。
趣味、エクササイズ・ダイエット

バランスボールをイス代わりに使えば、かんたんエクササイズになり得るのか?

イスの代わりにバランスボールに座っていれば、意識することなく簡単に体幹を鍛えるエクササイズになるのかどうかを試してみた。
趣味、エクササイズ・ダイエット

ラグビーワールドカップを見て、素人でにわかファンの私でも理解できたルール

日本開催のラグビーワールドカップ。ルールをまったく知らないまま数試合をテレビ観戦したところ、めっちゃおもしろいけどやっぱりルールはよく分からん。でも、解説を聞きながら見ていたらいくつかのルールは覚えました。
趣味、エクササイズ・ダイエット

ボートを漕ぐ動きで簡単・手軽にフィットネス!?『ボートレ』を試してみた

前から気になっていた、簡単にボート漕ぎ運動(ローイング)ができるらしい『ボートレ』。テレビで紹介されているのを見て勢いで買ってみたので、その感想をお伝えします。
趣味、エクササイズ・ダイエット

【chageライブツアー2019 feedback】紙飛行機はシンプルなのがいちばん飛ばしやすい

chage(チャゲ)のソロライブに10年ぶりぐらいに行ったけど、とても楽しかったし、ライブ中に飛ばす紙飛行機はシンプルなのがいちばん飛びやすいことも発見できた良いライブでした。
趣味、エクササイズ・ダイエット

置き換えダイエットは40代でも効果はあるのか?10日間ためしてみた

置き換えダイエットって気になるけど、代謝の落ちてくる40代でも効果はあるのか?体重や体脂肪は落ちるのか?ちょっと10日間ためしてみました。
2019.11.19
趣味、エクササイズ・ダイエット

脱出ゲームや謎ときってどんなもの?初心者のためのなんとなくの基礎知識

脱出ゲームってどんな感じのものなのか?これから初挑戦を考えている初心者の方や、参加する予定は無いけどなんとなく気になるという方に脱出ゲームの種類とか基本的な情報をお伝えします。
趣味、エクササイズ・ダイエット

40代、知識ゼロの初心者が一眼レフカメラを手に入れた

カメラの知識が全くない40代が一眼レフを手に入れたので、準備段階として買った物をご紹介します。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました